Voorkomen van spanningen en verhogen van de arbeidsvreugde

Mindfulness in Medezeggenschap

2-daagse

x
  • Bedrijfsinformatie

  • Factuurinformatie

  • Overige informatie

In de medische wereld wordt MBSR (mindfulness based stress reduction) reeds lang met succes toegepast. Tijdige inzet van mindfulness leidt tot het voorkómen van spanningen en verhoogt de arbeidsvreugde en daarmee de kwaliteit van leven en werken. Er wordt geleerd en geoefend om tegelijkertijd ontspannen, wakker, aandachtig en vrij(er) van oordelen te zijn. Dat helpt weer om met meer zelfvertrouwen een rustpunt te zijn te midden van de hectiek van alledag.

Mindfulness in Medezeggenschap voor de OR wordt onder meer gevolgd door:

  • leden van ondernemingsraden;
  • mediators, coaches en leidinggevenden;
  • iedere professional die met spanningen te maken kan krijgen.

Te behalen resultaten

  1. U heeft ervaren, wat het betekent om ‘mindful’ te zijn.
  2. U heeft kennis opgedaan van de theorie van mindfulness.
  3. U weet hoe u mindfulness in uw eigen persoonlijke stijl kunt inzetten.
  4. U kent uw eigen vooroordelen en belemmeringen bij het inzetten van mindfulness.
  5. U kunt als professional ontspannen en vol zelfvertrouwen opereren in stress situaties.

Wilt u deelnemen?

Data & Locaties

Geen trainingen gevonden
´t Raadhuis nabij 's-Hertogenbosch (NB)Dorpstraat 7 Nuland
Locatie: ´t Raadhuis nabij 's-Hertogenbosch (NB)
Data23 nov 201724 nov 2017
  • Kosten: € 990
  • Accommodatiekosten: € 95,00
  • BTW: nihil
In de medische wereld wordt MBSR (mindfulness based stress reduction) reeds lang met succes toegepast. Tijdige inzet van mindfulness leidt tot het voorkómen van spanningen en verhoogt de arbeidsvreugde en daarmee de kwaliteit van leven en werken. Er wordt geleerd en geoefend om tegelijkertijd ontspannen, wakker, aandachtig en vrij(er) van oordelen te zijn. Dat helpt weer om met meer zelfvertrouwen een rustpunt te zijn te midden van de hectiek van alledag.

Docenten

Dhr. Welsem - Partner - Merlijn Groep

Welsem | de heer mr F.W. van Welsem (Fred)

Mr. Fred W. van Welsem is sinds 1994 actief als mediator, opgeleid in de Verenigde Staten en in Nederland. Naast zijn juridische achtergrond als advocaat is hij geschoold in het psychotherapeutisch ‘selfleadership’ model ontwikkeld door Richard C. Schwartz. De basis voor zijn werk vindt hij echter in zijn persoonlijke beoefening van meditatie en andere contemplatieve...

Lees verder

Download de brochure

Misschien is dit ook interessant voor u?