Stress en burn-out coaching

Herstel van stressklachten en burn-out

Of je nu al burn-out bent of stressklachten ervaart, onze coaches helpen je om het evenwicht tussen werk, privé en energiebronnen weer te herstellen. We begeleiden je bij het opbouwen van veerkracht en het doorbreken van ongezonde patronen.

Stressmanagement en energiebeheer

Heb je het gevoel dat stress jouw leven beheerst? Onze coaches helpen je bij het herkennen van stresssignalen en het ontwikkelen van strategieën om de balans tussen inspanning en herstel te vinden en te behouden.

Burn-outpreventie

Onze coaches helpen je niet alleen herstellen, maar ook voorkomen dat burn-out opnieuw optreedt. We richten ons op het identificeren van risicofactoren en het ontwikkelen van gezonde gewoonten die stress verminderen en voorkomen dat je over jouw grenzen gaat.

Coaching bij overdracht van familiebedrijf

Op een gegeven moment is bij een familiebedrijf overdracht aan de orde. De Directeur- Groot- Aandeelhouder (DGA) van het familiebedrijf gaat met pensioen en draagt het bedrijf over aan de volgende generatie of verkoopt het aan derden. Bedrijfsoverdracht maakt een familiebedrijf zeer kwetsbaar, vooral vanwege de persoonlijke kant eraan.

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Conflictcoaching

De meeste mensen houden niet van conflicten. We hebben er ook niet altijd goed mee leren omgaan. Toch kunnen conflicten vruchtbaar zijn en kunnen we van conflicten veel leren. Over onszelf, de ander en de interactie.

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Leiderschapscoaching

In de huidige wereld is het belangrijk om te kunnen inspelen op wat de omgeving van jou en jouw organisatie vraagt. Veranderen is niet meer een uitzondering maar aan de orde van de dag. Dit vraagt veel van jouw leiderschap. Hoe ga je daar zelf mee om en hoe neem je jouw organisatie of team daarin mee?

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Loopbaancoaching

Jouw loopbaan gaat een leven lang mee. Al vroeg heb je keuzes gemaakt voor een studie of opleiding. Na een aantal jaren werken kom je vaak opnieuw tot keuzemomenten. Is de richting die je op bent gegaan nog passend? Waarin zou je je nog verder willen ontwikkelen?

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Personal coaching

Op sommige momenten in ons leven hebben we de behoefte of worden we gedwongen om stil te staan bij onze huidige situatie. Wat past er nog? Wat zou er anders mogen of moeten? En hoe dan?

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Re-integratie coaching

De wet- en regelgeving rondom ziekteverzuim is de laatste jaren steeds complexer geworden. Als een werknemer (langere tijd) ziek is zal op enig moment gestart worden met re-integreren in eigen of aangepast werk.

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Relatie en post-Relatie coaching

Ieder mens is graag gelukkig in zijn relatie. Maar hoe mooi een liefdesrelatie ook start, er komen momenten waarop de relatie zwaar weer ervaart of zelfs eindigt.

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Teamcoaching

Wil je de samenwerking binnen jouw afdeling of team versterken? Is er in het team een grote verandering geweest of aanstaande en wil je weten of alle neuzen nog dezelfde kant op wijzen? Of is het lastig om elkaar in de communicatie te vinden of is er een conflict dat de samenwerking moeilijk maakt?

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Teamconflictcoaching

Een teamconflictcoach begeleidt (een) team(s) in een conflict. Het doel van de coaching is het ontwikkelen van conflictvaardig gedrag waardoor de samenwerking in het team verbetert. Het actuele conflict wordt vaak opgelost en de teamleden leren om conflicten in de toekomst constructief te hanteren.

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.

Tussentijdse coaching tijdens een training bij Merlijn

Volg je op dit moment een training bij Merlijn? Het is goed denkbaar dat je tijdens het leren van nieuwe kennis en vaardigheden tegen een individueel leerstuk aanloopt, waarvoor in de training niet voldoende tijd is om diep of al te persoonlijk op in te gaan. Of je bespreekt dat zelf liever met iemand buiten de groep.

Wil je meer weten over deze coaching, klik dan hier.